
250 g linguines
1 c. à table huile d'olive
2 gousses d'ail, émincées
½ poivron rouge, haché
20 crevettes
1 pincée de flocons de piment
2 c. à table beurre
1 c. à table jus de citron
1 poignée de roquette
Cuire les linguine en suivant les instructions sur l'emballage, jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
Pendant ce temps, dans une grande poêle, faire chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Y faire revenir l'ail pendant quelques secondes. Ajouter le poivron rouge et le faire revenir jusqu'à ce qu'il soit tendre, environ 2 minutes. Ajouter les crevettes et les flocons de piment; cuire de 1 à 2 minutes, ou jusqu'à ce que les crevettes soient roses et opaques. Retirer du feu, ajouter le beurre et les linguines; bien mélanger.
Arroser chaque portion de jus de citron, garnir de roquette et servir immédiatement.
4 portions
Par portion: 335 calories, 10.8 g de gras, 2.8 g de fibres
Source:Simplement délicieux
mardi 1 janvier 2008
Linguine aux crevettes piquantes
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
1 commentaires:
Miam!! Très bon avec un peu d'épinards au lieu de la roquette!
Enregistrer un commentaire